Für 1 Person
- 1 Tasse Beeren (siehe Variation)
- 1 Mango, geschält, entsteint und in Stücke geschnitten
- 1 frische Banane, geschält und in Rädchen geschnitten
- 1 gefrorene Banane, in Stücke geschnitten
- 240ml Wasser
- 1El Maulbeeren, nach Belieben
- Beeren und Mangostücke in eine Schüssel geben.
- Frische und gefrorene Banane in ein Mixgefäss geben, Wasser beifügen und pürieren, bis eine Bananenmilch entsteht.
- Bananenmilch über die Früchte giessen und nach Belieben mit Maulbeeren dekorieren.
- Früchte-Müesli servieren.
Variation:
– Du kannst einzelne Beeren wie Himbeeren, Brombeeren, wilde Heidelbeeren oder gemischte Beeren verwenden.