Für 1 bis 2 Personen
Smoothie A
- 2 Bananen oder ½ Papaya, gewürfelt
- ½ Tasse frische oder 1 Päckchen tiefgekühlte Drachenfrucht oder 2El Pulver
- 2 Tassen frische oder gefrorene wilde Blaubeeren oder 2El Pulver
- 120ml Wasser (optional)
Smoothie B
- 1 Banane oder ¼ Papaya, gewürfelt
- 1 Mango, geschält und entsteint
- ½ Tasse frische oder 1 Päckchen tiefgekühlte Drachenfrucht oder 2El Pulver
- 1 Selleriestange, gewaschen und zerkleinert
- ½ Sprossen (Sorte beliebig)
- 120ml Wasser (optional)
- Alle Zutaten zusammen in ein Mixgefäss geben. Glatt mixen und dabei Wasser angiessen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Heilsmoothie für die Leber in 1 bis 2 Gläser füllen und geniessen.