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Gebratene Apfelschnitze mit Vanille und Sesam

Mit diesem Rezept hast du ein schnelles gesundes Dessert in wenigen Minuten auf dem Tisch bereit.

Rezeptidee von Laura -

Für 2 Personen

  • 2Tl Sesamsamen*
  • 1Tl Kokosöl
  • 1 Apfel, gewaschen, entkernt und in dünne Schnitze geschnitten
  • ¼Tl Vanillemark
*
  1. Sesamsamen in eine Bratpfanne geben und rösten. Herausnehmen und beiseite stellen.

  2. Kokosöl in dieselbe Bratpfanne geben und erwärmen.

  3. Apfelschnitze dazugeben und unter wenden braten. Vanillemark darüberstreuen und kurz weiter braten.

  4. Gebratene Apfelschnitze mit Vanille gleichmässig auf Teller verteilen und mit Sesam bestreut servieren.

*Für Allergiker: Bei Sesamallergie, Sesam weglassen.

*Für Histaminiker: Vanille und Sesam weglassen.

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